Hier findest du Antworten auf die meistgestellten Fragen rund um Hoopdance – kurz und knackig erklärt.
🌟 Über Hoopdance
Ablauf & Organisation
🎉 Extras & Specials
Hoopdance ist mehr als „Hula-Hoop um die Hüfte“. Es ist eine Mischung aus Tanz, Fitness und Flow – du lernst verschiedene Moves mit dem Reifen am Körper und in der Hand. Das macht nicht nur mega Spaß, sondern ist auch ein Ganzkörpertraining.
Nein! 🙂 Viele starten ganz ohne Vorerfahrung. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie es geht. Spoiler: Wenn es bisher nicht geklappt hat, lag es am Reifen – nicht an dir!
Hoopdance ist für Erwachsene und Kinder gleichermaßen geeignet. Die Jüngeren starten spielerisch, die Erwachsenen tauchen tiefer in Flow und Technik ein. Jede*r findet seinen eigenen Zugang.
Du brauchst keine Sportskanone zu sein. Hoopdance passt sich deinem Level an – ob Anfänger*in oder bewegungserfahren, ich hole dich dort ab, wo du stehst.
